Tratamento de Diástase
A diástase abdominal é a separação dos músculos retos do abdômen — comum após a gestação, mas também presente em outros contextos de aumento da pressão abdominal. Ela costuma aparecer como uma protuberância que resiste mesmo com exercício.
O tratamento fisioterapêutico começa pela avaliação do grau da diástase e do padrão de pressão do seu corpo: sem isso, exercício isolado pode não resolver — e às vezes atrapalha.
Quando este atendimento pode ser indicado
- Separação abdominal após a gestação
- Protuberância abdominal persistente apesar de exercício
- Sensação de core fraco e perda de força no tronco
- Desconfortos lombares associados ao padrão de pressão abdominal
Como funciona o atendimento
Avaliação do grau da diástase e do padrão de pressão abdominal.
Trabalho específico de core e respiração, com progressão por etapas.
Reavaliação contínua — e encaminhamento médico quando o caso pedir.
Atendimento em Aldeia da Serra
Atendimento presencial no consultório, em Aldeia da Serra, para Barueri, Santana de Parnaíba e Alphaville.
Sobre a Dra. Flávia Abreu
Dra. Flávia Abreu é Fisioterapeuta Dermatofuncional, com pós-graduação na especialidade e formações em lipedema, pós-operatórios, harmonização corporal, tratamento de diástase e prescrição em saúde integrativa.
CREFITO 3 108.019-F
Perguntas frequentes
Diástase só acontece na gravidez?
É o contexto mais comum, mas não é o único. Aumentos de pressão abdominal e de peso também podem estar associados. A avaliação mede o grau e orienta o cuidado.
Abdominal resolve a diástase?
Exercício isolado, sem avaliar o grau e o padrão de pressão, pode não ajudar — e em alguns casos piora. O tratamento começa pela avaliação específica.
Toda diástase precisa de cirurgia?
Não. Os casos variam muito em grau e resposta. A avaliação identifica o seu caso e, quando a cirurgia é a indicação adequada, o encaminhamento faz parte do cuidado.
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